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  • (中央社記者顧荃台北18日電)寶可夢(Pokemon Go)手機遊戲在台灣引發熱潮。北市萬芳醫院今天表示,許多民眾抓寶過度,引起肩頸跟手指疼痛而就醫,一名27歲病患就因太常用拇指丟寶貝球,罹患「媽媽手」。 ?a href="http://goo.gl/ZRbhbV">企業資金f芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示,近一週來,陸續有年輕病患因肩頸痠痛及手指疼痛問題就醫,一問之下,原來都是因為玩寶可夢抓寶,長期低頭、重複使用手指滑基隆青年創業貸款者手機、丟寶貝球,姿勢不良及過度使用造成的傷害。 鄭宇軒說,日前有一名27歲病人,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭而來求診,診斷發現是因遊戲過程中,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。 鄭宇軒說明,其實不只是寶可夢,只要是重度手機使用者或手遊玩家,還都常發生「扳機指」跟腕隧道症候群等症狀。 扳機指是因手指屈肌肌腱或環狀韌帶發炎腫脹,有局部疼痛、手指伸直困難或在伸直的時候有彈跳的感覺;而腕隧道症候群好發於長期持握手機,造成腕部壓力增加而壓迫神經,導致手指麻木甚至無力的情形。 鄭宇軒提醒,長時間專注在手機遊戲上,除了造成手部傷害、交通上的風險、視力受損外,也需注意長期彎曲頸部會增加後頸及上背部肌肉負擔,並增加頸椎骨間的壓力。可能造成頸部肌肉拉傷或肌筋膜症候群,而脊椎方面可能使頸椎提早退化、椎間盤突出、甚至脊髓神經壓迫。 鄭宇軒建議,玩家應避免維持固定姿勢太久,半小時到一小時間應伸展手部及肩頸肌肉,若有上述頸部、肩膀、上背部、手部的不適感,請調整遊戲的時間,並諮詢專業醫師,在症狀初期正確診斷及治療、避免惡化。1050818

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    (中央社記者顧荃台北18日電)寶可夢(Pokemon Go)手機遊戲在台灣引發熱潮。北市萬芳醫院今天表示,許多民眾抓寶過度,引起肩頸跟手指疼痛而就醫,一名27歲病患就因太常用拇指丟寶貝球,罹患「媽媽手」。 萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示,近一週來,陸續有年輕病患因肩頸痠痛及手指疼痛問題就醫,一問之下,原來都是因為玩寶可夢抓寶,長期低頭、重複使用手指滑手機、丟寶貝球,姿勢不良及過度使用造成的傷害。 鄭宇軒說,日前有一名27歲病人,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭而來求診,診斷發現是因遊戲過程中,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。 鄭宇軒說明,其實不只是寶可夢,只要是重度手機使用者或手遊玩家,還都常發生「扳機指」跟腕隧道症候群等症狀。 扳機指是因手指屈肌肌腱或環狀韌帶發炎腫脹,有局部疼痛、手指伸直困難或在伸直的時候有彈跳的感覺;而腕隧道症候群好發於長期持握手機,造成腕部壓力增加而壓迫神經,導致手指麻木甚至無力的情形。 鄭宇軒提醒,長時間專注在手機遊戲上,除了造成手部傷害、交通上的風險、視力受損外,也需注意長期彎曲頸部會增加後頸及上背部肌肉負擔,並增加頸椎骨間的壓力。可能造成頸部肌肉拉傷或肌筋膜症候群,而脊椎方面可能使頸椎提早退化、椎間盤突出、甚至脊髓神經壓迫。 鄭宇軒建議,玩家應避免維持固定姿勢太久,半小時到一小時間應伸展手部及肩頸肌肉,若有上述頸部、肩膀、上背部、手部的不適感,請調整遊戲的時間,並諮詢專業醫師,在症狀初期正確診斷及治療、避免惡化。1050818

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